วิธีเลี้ยงลูก แรกเกิด 

วิธีเลี้ยงลูก แรกเกิด 

วิธีเลี้ยงลูก แรกเกิด  – คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจจะได้ยินพ่อแม่หลายคนที่ผ่านประสบการณ์เลี้ยงลูกน้อยมาแล้วพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าการ เลี้ยงทารกแรกเกิด นั้นเป็นอะไรที่วุ่นวายมาก ตั้งแต่การให้นมไปจนถึงเรื่องเปลี่ยนผ้าอ้อม แม้แต่การนอนที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ แต่ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์จะมาช่วยชีวิตพ่อแม่มือใหม่พร้อมกับเคล็ดลับการเลี้ยงลูกอันเป็นประโยชน์ที่จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ก้าวเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงบทบาทครั้งใหม่นี้ได้อย่างราบรื่น และทำให้การใช้ชีวิตในฐานะพ่อแม่มือใหม่ง่ายขึ้นมาบ้าง

จงหลับเมื่อตอนลูกหลับ แน่นอนว่ามันฟังดูเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่เอาเข้าจริงยังมีพ่อแม่หลายคนที่ไม่ได้นอนหลับพักผ่อนตอนที่ลูกน้อยกำลังหลับ เพราะคิดว่าจะใช้เวลานี้ทำเรื่องอื่นให้เสร็จ ๆ อย่าเพิ่งคิดแบบนี้ในตอนที่คุณจำเป็นต้องเตรียมพร้อมและตื่นตัวอยู่เสมอเท่าที่จะเป็นไปได้เวลาเลี้ยงลูกนะคะ ดังนั้นนอนหลับไปพร้อมกับลูกน้อยเพื่อให้ได้การหลับพักผ่อนมากเท่าที่จะสามารถทำได้ดีกว่าค่ะ

อย่าไปคิดว่าที่ลูกร้องไห้หมายถึงพร้อมที่จะตื่นนอน บ่อยครั้งที่ทารกนั้นปลุกให้ตัวเอง (รวมทั้งพ่อแม่ด้วย) ตื่นด้วยการร้องไห้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเจ้าตัวน้อยพร้อมที่จะตื่นนอนนะ ในฐานะพ่อแม่แล้วมันเป็นสัญชาติญาณแรกที่จะต้องตรวจดูว่าเกิดอะไรขึ้นกับทารกและเช็กดูให้แน่ในว่าทุกอย่างปกติดีอยู่บนที่นอนของลูก ก่อนที่จะพาลูกเข้าสู่โหมดนอนหลับอีกครั้ง

ต้องเรียนรู้วิธีพื้นฐานการหัดห่อตัวทารกแรกเกิดให้เป็น

  • วางผ้าห่อตัวเป็นรูปข้าวหลามตัด
  • พับมุมบนของผ้าลงมาตรงกลาง
  • อุ้มทารกวางโดยให้คออยู่ตรงมุมที่พับลงมา
  • วางแขนของลูกให้ชิดกับลำตัวแล้วจับมุมผ้าด้านหนึ่งเข้ามาห่อลำตัวลูกไว้และเหน็บปลายผ้าไว้ใต้แขน
  • จากนั้นพับปลายผ้าด้านล่านขึ้นมาเพื่อปิดขา
  • จับผ้าจากอีกด้านเข้ามาห่อตัวและเก็บชายผ้าเข้ามาใต้ตัวลูก

ใช้น้ำมันมะพร้าวทาที่ก้นเบบี๋ น้ำมันมะพร้าวสารพัดประโยชน์ช่วยรักษาผื่นผ้าอ้อมของลูกน้อยได้ดีพอ ๆ กับครีมทาผื่นผ้าอ้อม และยังรักษาโรคผิวหนังจากเชื้อยีสต์ได้อีกด้วย แถมยังสร้างความชุ่มชื้นให้กับก้นของลูก และช่วยเช็ดทำความสะอาดก้นลูกน้อยได้อย่างหมดจด

ใช้ชุดหมีให้ถูกต้อง ชุดหมีของทารกหรือเบบี้สูทนั้นได้ถูกออกแบบมาให้มี “กระดุมที่ชายเสื้อ” ที่ช่วยให้การเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือทำความสะอาดส่วนล่างของลูกนั้นง่ายขึ้นแทนที่จะต้องถอดชุดหมีออกทั้งตัว

ออกกำลังท่าปั่นจักรยานช่วยระบายลมให้เจ้าตัวน้อย เมื่อทารกเกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร ส่งผลให้ท้องอืด ทำให้ลูกร้องไห้งอแง สิ่งที่จะช่วยให้แก๊สได้ระบายออกจากตัวลูกนอกจากการช่วยทำให้ลูกเรอแล้ว การทำท่าคล้ายปั่นจักรยานกลางอากาศด้วยการวางลูกนอนหงายและหมุนขาเป็นรอบ ๆ ก็จะช่วยไล่แก๊สออกมาจากในกระเพาะ สบายท้องขึ้น

ใช้เสียง White Noise เพื่อให้ลูกหลับ เราพูดถึงเสียงนี้อยู่บ่อยครั้งว่ามันสามารถช่วยให้ลูกน้อยได้นอนหลับภายในห้องเงียบ ๆ ได้ดี เสียง White Noise คือเสียงเบาๆ อย่างเสียงพัดลมตั้งโต๊ะ เสียงฟ้าฝนจากธรรมชาติ ฯลฯ ที่คุณแม่สามารถเปิดได้จากแอพพลิเคชั่นหรืออุปกรณ์ซึ่งสร้างเสียง White Noise ในระดับที่เบา ๆ ที่จะฝึกให้หูของลูกนั้นมีความไวน้อยลงต่อเสียงรบกวนเล็ก ๆ น้อยที่จะไม่ช่วยทำให้คุณหนูตื่นขึ้นมาได้ง่าย ๆ

วิธีเลี้ยงลูก แรกเกิด อย่าปล่อยให้ลูกน้อยตื่นอยู่นานกว่า 1 ชม. ครึ่ง สำหรับทารกแรกเกิดนั้น แม้จะมีการนอนที่ยังไม่เป็นเวลา แต่พวกเขาควรได้นอนต่อวันประมาณ 16-18 ชั่วโมง ซึ่งเป็นผลดีต่อการสร้าง Growth Hormone หรือฮอร์โมนการเจริญเติบโตให้ทำงานในขณะที่หนูน้อยนอนหลับ ให้ร่างกายของทารกเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ การกระตุ้นให้ลูกเล่นหรือตื่นนานจนเกินไปจะเป็นการไปรบกวนพัฒนาการของลูกน้อยแรกเกิด แถมส่งผลต่ออารมณ์ลูกได้อีกนะคะ

เชื่อหรือไม่ว่าเด็กทารกแรกเกิดนั้นสามารถรับรู้สิ่งรอบตัวได้ตั้งแต่วินาทีแรกที่คลอดออกมาสู่โลกภายนอก ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของลูกสามารถใช้งานได้ทันทีตั้งแต่แรกคลอด นับเป็นเรื่องมหัศจรรย์มากเลยใช่ไหมคะ? เรามาดูความสามารถและพัฒนาการของทารกแรกเกิดกันค่ะ

ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ที่ทารกแรกเกิดสามารถรับรู้ได้

1. ด้านสายตา

ทารกสามารถมองเห็นได้แต่ยังไม่ชัดค่ะ เพราะระบบการทำงานของตาทั้งสองข้างยังทำงานไม่สัมพันธ์กัน ระยะการมองที่ชัดเจนที่สุดคือ 8-10 นิ้ว คุณแม่ต้องระวังไม่ควรให้ทารกมองแสงที่จ้าตาเกินไป

2. การได้ยิน

ระบบประสาทในส่วนของการได้ยินของทารกนั้นเริ่มทำงานตั้งแต่อยู่ในครรภ์ของคุณแม่ช่วงไตรมาสสุดท้ายแล้ว คุณแม่หลาย ๆ ท่านอาจจะเริ่มพูดคุยกับลูกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ทารกแรกเกิดสามารถได้ยินเสียงแล้วเพียงแต่ว่าอาจจะยังแยกแยะเป็นคำไม่ได้ แต่เมื่อผ่านไปสัก 2-3 วัน ทารกก็จะสามารถจำเสียงได้อย่างแม่นยำ เริ่มค่อย ๆ แยกแยะได้ว่าเสียงไหนเป็นเสียงของพ่อและแม่และเสียงไหนเป็นเสียงคนอื่น เสียงที่ทารกชอบในช่วงนี้ก็คือเสียงที่ดังเป็นจังหวะเดียวกับหัวใจของคุณแม่นั่นเอง เพราะเป็นเสียงที่เค้าคุ้นเคยตั้งแต่อยู่ในท้องค่ะ

3. กลิ่น

ลูกจะรับรู้กลิ่นของแม่ได้และแยกได้ว่าคนอื่นไม่ใช่แม่ ความสามารถนี้เกิดขึ้นได้ภายใน 2-3 วัน หลังคลอด และจะสามารถแยกกลิ่นน้ำนมแม่ออกจากนมแบบอื่นได้ด้วยค่ะ สิ่งที่สำคัญคือให้ระวังกลิ่นฉุนต่าง ๆ ที่เป็นอันตรายต่อลูก เพราะลูกยังไม่สามารถหลีกหนีจากกลิ่นไม่พึงประสงค์เหล่านั้นได้

4. รสสัมผัส การใช้ลิ้น

ในช่วงแรกเกิดการใช้ลิ้นของลูกนั้นจะเป็นในเรื่องของการสัมผัสมากกว่าในเชิงรสชาติ แต่หลังจากได้กินนมก็จะสามารถรับรู้ถึงรสชาติของน้ำนมได้แล้ว รสชาติที่ลูกชอบที่สุดคือนมแม่

5. ผิวสัมผัส

ทารกมีความไวต่อสิ่งที่มาสัมผัสทางผิวหนังเป็นอย่างมาก คุณพ่อคุณแม่ลองใช้นิ้วเขี่ยลงบนฝ่ามือของทารกดูสิคะ เค้าจะรีบกำนิ้วมือของคุณทันที หรือลองใช้นิ้วเขี่ยเล่นที่ปากและแก้มของลูก เขาก็จะขยับและหันหาเช่นกัน นอกจากนี้การที่คุณพ่อและคุณแม่ได้อุ้มหรือโอบกอดลูก เขาจะสัมผัสได้ถึงการโอบกอดที่มีความอบอุ่นและสบายใจ

ตั้งแต่แรกเกิดสมองและประสาทสัมผัสทุกส่วนของลูก จะพัฒนาไปอย่างรวดเร็ว เช่น เพียงแค่ 2 สัปดาห์แรกลูกจะรู้ทันทีว่าใครเป็นคนเลี้ยง ถ้าเปลี่ยนคนเลี้ยงลูกก็จะรู้เช่นกัน ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรทำความเข้าใจลูกตั้งแต่แรกเกิด และ คอยช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสต่าง ๆ ให้ลูกอยู่เสมอ เพื่อพัฒนาการที่สมบูรณ์ของลูกค่ะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *