วิธี เลี้ยง ลูก หัว ปี ท้าย ปี

วิธี เลี้ยง ลูก หัว ปี ท้าย ปี

วิธี เลี้ยง ลูก หัว ปี ท้าย ปี

วิธี เลี้ยง ลูก หัว ปี ท้าย ปี – ลูก หัว ปี ท้าย ปี หมายถีง ต้นปีและท้ายปี เช่น เธอคลอดลูกหัวปีท้ายปี ใครๆก็ชอบพูดว่า “มีลูกติดๆกันเลยดีจัง เหนื่อยทีเดียว” แต่ในความเป็นจริง “การเลี้ยงให้ตัวลูกโต มันไม่ยากเท่าเลี้ยงใจลูกให้โตค่ะ” เลี้ยงอย่างไรให้คนโตไม่รู้สึกว่าน้องมาแย่งความรัก และคนเล็กไม่รู้สึกว่าถูกทอดทิ้ง เพราะขณะนั้นคุณแม่ก็ยังทิ้งคนโตไม่ได้เช่นกัน อาจารย์ท่านหนึ่งเคยยกตัวอย่างให้ฟังว่า

ลูกคนโต = เปรียบเสมือนเมียหลวง (ลองนึกถึงความรู้สึกดูนะค่ะ)

น้องตัวน้อย = เด็กสาวหน้าตาน่ารักที่สามีพาเข้าบ้านมา แถมมาบอกให้ช่วยดูแลอีกต่างหาก ความรู้สึกต่อต้านจึงเกิดขึ้นทันที

เทคนิคเริ่มต้นจึงต้องให้ความสำคัญกับพี่ก่อนเสมอ เช่น ไปเยี่ยมน้องที่เพิ่งคลอดต้องให้ของขวัญพี่ และน้องก็คือของขวัญที่พ่อแม่ให้พี่ด้วย ต่อมาต้องยกย่องและกระตุ้นความเป็นพี่เสมอ ชมกันเข้าไป (ก็คล้ายๆในละครที่ต้องให้เกียรติเมียหลวง บ้านถึงสงบสุขแหละค่ะ ) แต่ต้องอยู่บนพื้นฐานของความถูกต้อง มิฉะนั้นจะกลายเป็นตามใจ สุดท้าย ห้ามลำเอียง เพราะเดี๋ยวน้องตัวน้อยก็เริ่มรู้เรื่องขึ้นทุกวันนะค่ะ คำพูดเปรียบเทียบ หรือ การให้ความสำคัญแต่พี่ก่อนจะย้อนกลับมาเกิดปัญหากับน้องอีก หมอยืนยันเลยว่า คำพูดจากใครหรือการกระทำอะไรก็ไม่มีผลต่อจิตใจเด็ก ถ้าไม่ใช่จากคุณพ่อคุณแม่ หรือคนที่เลี้ยงเค้าใกล้ชิด

วิธีเลี้ยงลูกหัวปีท้ายปี การเร่งเติมสารอาหารให้ร่างกายนอกจากช่วยซ่อมแซมคุณแม่หลังคลอดลูกแล้ว ยังเป็นการส่งสารอาหารให้กับลูกคนที่สองที่อยู่ในท้องให้ได้รับสารอาหารเต็มที่ และช่วยให้ร่างกายแข็งแรง โดยเฉพาะควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเน้นอาหารที่มีแคลเซียมสูง เพราะการตั้งท้องและคลอดลูกร่างกายคุณแม่ต้องใช้แคลเซียมเป็นจำนวนมาก รวมถึงควรลดอาหารประเภทแป้งและไขมันให้น้อยลง และหากมีความจำเป็นแพทย์อาจจะจ่ายยาบำรุงเลือดเพิ่มให้ แนะนำให้คุณแม่ทานอย่างสม่ำเสมอและเคร่งครัด

วิธีเลี้ยงลูกหัวปีท้ายปี สุขภาพจิตต้องบิ้วท์ให้แข็งแรง คุณแม่ต้องระวังสุขภาพจิตให้ดี เพราะเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องเหนื่อยมาก และเมื่อร่างกายยังไม่พร้อม ร่วมกับฮอร์โมนที่มีการเปลี่ยนแปลงระหว่างมีลูกคนที่สอง ทำให้จิตใจอาจเหนื่อยล้า หงุดหงิด ขี้โมโห หรือมีอารมณ์แปรปรวนได้ง่าย และในบางรายอาจทำให้เกิดอาการซึมเศร้าได้ พยายามฟังเพลง ดูหนัง เพื่อช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและไม่เครียด การพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอยังช่วยให้คุณแม่รู้สึกสดชื่นขึ้น หากมีเวลาก็สามารถออกกำลังกายเล็กน้อยที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและทำให้จิตใจผ่อนคลายดีขึ้นด้วย

วิธีเลี้ยงลูกหัวปีท้ายปี เรื่องน้ำหนักก็ต้องใส่ใจ หลังคลอดลูกคนแรก น้ำหนักตัวของคุณแม่อาจจะยังไม่เข้าที่ พอเริ่มท้องคนที่สองจึงมีความเสี่ยงที่น้ำหนักตัวจะเกิน ซึ่งทำให้ยิ่งรู้สึกเหนื่อยง่ายเวลาตั้งครรภ์ แต่ในบางรายอาจที่ต้องเหนื่อยเลี้ยงลูกคนแรกควบคู่ไปด้วย อาจทำให้รับประทานอาหารไม่ครบหมู่ ส่งผลเสียต่อเด็กน้อยในครรภ์ได้เหมือนกัน

วิธีเลี้ยงลูกหัวปีท้ายปี ระวังความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ คุณแม่ที่มีลูกหัวปีท้ายปีนั่นอาจมีความเสี่ยงที่จะคลอดก่อนกำหนด เนื่องมาจากร่างกายยังไม่ฟื้นฟูจากการคลอดลูกคนแรก และในบางรายอาจเกิดการฉีดขาดที่ช่องคลอดได้ง่าย หรือหากคุณแม่ยังอยู่ในช่วงที่ลูกคนโตยังไม่อดนม ก็อาจทำให้ร่างกายของคุณแม่เหนื่อยกว่าเดิมขึ้นหลายเท่า ควรระวังเรื่องของการขาดสารอาหารและน้ำหนักของลูกคนที่สองอาจน้อยกว่าปกติ เป็นเพราะหากร่างกายคุณแม่ยังทรุดโทรมไม่เข้าที่จากการคลอดลูกคนแรก และไม่สามารถรับประทานอาหารหรือเสริมสร้างอาหารให้กับลูกที่อยู่ในท้องได้ทัน น้ำหนักตอนคลอดอาจจะออกมาน้อยกว่าปกติได้ง่าย เพราะฉะนั้นระหว่างตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์บ่อยๆ